Косметолог Дон Эттьюэлл и врач общей практики Эдрис Фарахбод назвали эффективные методы омоложения для домашних условий. Статья опубликована в издании Express.
Для получения эффекта омоложения Эттьюэлл предложил включить в свой рацион натуральные продукты, богатые антиоксидантами. «Я бы порекомендовала составить разнообразную и сбалансированную диеты, включая фрукты и овощи», — объяснила она.
В свою очередь, доктор Фарахбод отметил, что эффективным методом омоложения является йога для лица — комплекс упражнений, схожих с обычной йогой. «Это может уменьшить накопление лимфатической жидкости, которое происходит ночью», — сказал он.
Кроме того, по мнению экспертов, скраб — одна из процедур, улучшающих качество кожи. По мнению экспертов, отшелушивание омертвевших клеток кожи может помочь разгладить кожу лица и сделать ее более гладкой.
В заключение врачи добавили, что необходимо ежедневно ухаживать за кожей, подбирать косметику, соответствующую ее типу.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что медики единогласно рекомендуют не употреблять алкоголь при гриппе или ОРВИ.
Большинство жителей мегаполисов не представляет свое утро и рабочий день без кофе. И хотя сегодня…
Облысение в подростковом возрасте может быть вызвано не только стрессом и курением, но и неконтролируемым…
Научный журнал Nature представил результаты исследования экспертов Каролинского института (Швеция). Команда исследователей разработала революционное устройство…
Доктор Марьяна Джутова поделилась рекомендациями о том, как поддерживать физическую форму и избегать лишнего веса,…
Клинический психолог Галина Губанова раскрыла природу страха одиночества и поделилась практическими рекомендациями по его преодолению.…
Зубная щетка – это важный элемент ежедневной гигиены, который в России используется многими. Однако не…