Здоровье

Врачи рекомендуют отказаться от продуктов, в состав которых входят вредные пищевые добавки

По словам врачей, чипсы, газированные напитки, лапша типа «Доширак»и другие продукты входят в список самых нездоровых. Об этом сообщает портал «74.ru» . Сомнолог рассказал, что нельзя компенсировать недосып за выходные

Одними из вредных считаются чипсы из-за их состава: помимо картофеля, в их состав входят мука, ароматизаторы и ароматизаторы, а также трансжиры. Последнее, по данным Национального центра исследований медикаментозной терапии и профилактической медицины Минздрава России, вызывает ожирение, атеросклероз, сахарный диабет и воспаление в суставах. Кроме чипсов, трансжиры также содержатся в крекерах и кондитерских изделиях.

Колбаса и колбасные изделия занимают второе место в рейтинге вредных продуктов. Они состоят из обработанного мяса и содержат сою, консерванты, стабилизаторы, загустители, эмульгаторы, антиоксиданты, пищевые красители, ароматизаторы.

Диетолог Ирина Бородина предупредила, что, по данным ВОЗ, переработанное мясо является одной из причин рака кишечника.

Гамбургеры заняли третье место по вредности. Исключение составляют блюда, приготовленные из натуральных ингредиентов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о ранних признаках рака прямой кишки.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

НГУ: найден способ прогнозировать потерю мышечной массы у женщин при артрите

Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…

12 часов назад

Ученые из РФ, Перу и ФРГ создали тест-платформу для оценки свойств антибиотиков

Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…

12 часов назад

Биочернила с клеточными сфероидами ускоряют заживление ран

Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…

12 часов назад

РНФ: раскрыто неоднозначное влияние одних и тех же микробов на исход иммунотерапии

Российские ученые выявили, что разные штаммы одного и того же вида микробов способны как существенно…

3 дня назад

В ДР Конго за сутки от Эболы скончались 25 человек

Количество лабораторно подтвержденных смертей непосредственно от лихорадки Эбола на территории Демократической Республики Конго (ДРК) достигло…

4 дня назад

Подолог Красюк рассказала о риске инфекций и травм при маникюре у детей

Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…

4 дня назад