Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова рассказала, что человеку, который решил встать на путь уменьшения лишних килограммов, важно не впадать в крайности.
В интервью радио Sputnik Казачкова заявила, что резкое снижение веса может повлиять на состояние здоровья и послужить толчком для развития серьезных заболеваний. По словам специалиста, речь идет о нарушениях в работе системы свертывания крови. Трихолог рассказала, как поддержать красоту и здоровье волос
Диетолог сказал, что существует определенная норма физиологической потери веса. Таким образом, это не менее одного килограмма в неделю.
«Если вы сбросите более килограмма за семь дней, это вызовет стресс для организма», — добавил эндокринолог.Он подчеркнул, что за два месяца нельзя «сидеть» на яблоках и минеральной воде, чтобы сбросить около 50-60 килограммов, так как это не физиологично.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о рисках приема рыбьего жира в некорректной дозировке. По словам специалиста, чрезмерное потребление пищевых добавок может подвергнуть вас риску такого заболевания, как рак груди, а также может вызвать проблемы с памятью.
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…
Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…