Педиатр предупредила о риске развития анемии у детей при методах «здорового питания»

В последнее время анемия выявлялась как сопутствующий симптом любого серьезного заболевания. Однако сегодня анемия все чаще диагностируется у детей, не страдающих тяжелыми заболеваниями. Почему это происходит? Об этом в «ОСН»сообщила заведующая педиатрическим отделением Видновской районной клинической больницы Министерства здравоохранения Марина Царева.

«В последнее время анемия все чаще диагностируется у детей, особенно у маленьких детей. Причина часто кроется в чрезмерном уходе со стороны родителей. В конце концов, сегодня многие молодые мамы и папы зависят от очень сомнительных методов здорового питания: строгого вегетарианства, детоксикации, строгого подсчета калорий. Часто они в какой то степени передают такую схему питания своим детям», — отмечает врач.

Чтобы предотвратить анемию, в рацион ребенка следует включить больше печени, мяса, яичных желтков, орехов, яблок, гранатов, апельсинов, киви и бобовых, посоветовал врач. Железо лучше усваивается из мяса и продуктов животного происхождения.

Также было обнаружено, что продукты, содержащие железо, лучше усваиваются при употреблении вместе с продуктами, богатыми витамином С.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о патологиях организма при анорексии.