Антон Поляков, доктор функциональной медицины и клинический психолог, говорит, что чувство одиночества может привести ко многим проблемам со здоровьем. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Поляков отметил, что прежде всего одиночество приводит к стрессу всего организма. В этом случае выделяется кортизол, который отрицательно влияет на память человека. При выбросе повреждается извилина гиппокампа, которая отвечает за концентрацию, а также за саму память. Кроме того, кортизол побуждает человека переедать.
«В условиях одиночества человек может набрать вес и стать тучным. Люди склонны есть в одиночку, поэтому это может вызвать RPP, который вызывает избыточный вес», — предупредил врач.
Во время чувства одиночества нейротрансмиттеры, отвечающие за настроение человека, уменьшаются, что может привести к паническим атакам или состоянию тревоги.
Ранее «Медздрав.Инфо» рекомендовал полезные жиры для снижения лишнего веса. Нутрициолог рекомендует кроме авокадо, творога и орехов употреблять жирную рыбу, овощи и масло, печень трески, сало и оливки.
Контактные линзы, рассчитанные на длительное использование, чаще подвержены накоплению белковых и липидных отложений, поэтому важно…
Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…
Использование чесночных настоев для закапывания в нос с целью профилактики или лечения простуды может привести…
Японские исследователи выяснили, что психологический стресс может провоцировать обострения ревматоидного артрита, воздействуя не только на…
Главными переносчиками вируса Шамонда среди животных являются кровососущие мокрецы — крошечные насекомые, которых сложно заметить…
В Уганде началась первая фаза клинических испытаний вакцины против вируса Эбола разновидности Бундибуджио. Исследование проводится…