Ведущий Николай Дроздов, который поскользнулся и сломал несколько ребер груди, сказал: «мясо все равно нужно есть». Врачи говорят, что в его организме нет калия, натрия и других важных микроэлементов.
В интервью «ОСН» врач Видновской районной клинической больницы Министерства здравоохранения МО Светлана Малиновская рассказала, какую диету можно рекомендовать известному зоологу.
Известно, что в 1975 году Николай Николаевич проявил интерес к учению йоги и стал вегетарианцем.
«В пожилом возрасте опасно снижать долю белка в рационе: ведь он служит для профилактики переломов», — говорит Светлана Малиновская. — Однако я не думаю, что пятидесятилетний веган должен сразу начать переваривать мясные продукты! Такой резкий переход может показаться не таким простым.»
Она отмечает, что в случае длительной растительной диеты может быть трудно перейти на мясо: в желудке может возникнуть тяжесть, тошнота, головокружение, потливость и обмороки.
В первый раз из «легких» блюд идеально подходят красная рыба, курица и правильно приготовленная говядина — они очень легкие и сытные. Вы можете приготовить их в духовке или на сковороде, добавил доктор.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о факторах, приводящие к развитию рака.
Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…
Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…
Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…
Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…
Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…
Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…