Ученые пришли к выводу, что занятия бегом приводят к зависимости от физических упражнений

Норвежские ученые пришли к выводу, что бег приводит к зависимости от физических упражнений. Клинический психолог, кандидат психологических наук, научный сотрудник лаборатории «Психология спорта» Московского института психоанализа Лидия Довжик прокомментировала результаты исследования «Известиям».

Читайте также 

Медики обнаружили залог здорового старения

«Исследование норвежских коллег вызвало сильный резонанс: бег может быть вредным. Если вообще понятно физическое здоровье: неподготовленное тело и перегрузка могут очень негативно повлиять на суставы или усугубить хронические заболевания, то в этом контексте проблемы с психическим здоровьем поднимаются впервые. Ученые показали, что бег может быть опасен для психического здоровья. Центральная концепция статьи — это феномен побега, который можно охарактеризовать как уход от реальности и повседневной жизни», — пояснил специалист.

По ее словам, существует два вида такой заботы: самораскрытие и самоуничтожение. Первый — это вполне удачный сценарий, связывающий деятельность с получением положительных эмоций, а во втором случае цель действия-избежать неприятностей. Таким образом, человек может бежать, чтобы получить положительный заряд энергии и эмоций или избежать негативных мыслей.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Татарстане каждая семья потенциально может быть многодетной.