Ученые пришли к выводу, что занятия бегом приводят к зависимости от физических упражнений

Норвежские ученые пришли к выводу, что бег приводит к зависимости от физических упражнений. Клинический психолог, кандидат психологических наук, научный сотрудник лаборатории «Психология спорта» Московского института психоанализа Лидия Довжик прокомментировала результаты исследования «Известиям».

«Исследование норвежских коллег вызвало сильный резонанс: бег может быть вредным. Если вообще понятно физическое здоровье: неподготовленное тело и перегрузка могут очень негативно повлиять на суставы или усугубить хронические заболевания, то в этом контексте проблемы с психическим здоровьем поднимаются впервые. Ученые показали, что бег может быть опасен для психического здоровья. Центральная концепция статьи — это феномен побега, который можно охарактеризовать как уход от реальности и повседневной жизни», — пояснил специалист.

По ее словам, существует два вида такой заботы: самораскрытие и самоуничтожение. Первый — это вполне удачный сценарий, связывающий деятельность с получением положительных эмоций, а во втором случае цель действия-избежать неприятностей. Таким образом, человек может бежать, чтобы получить положительный заряд энергии и эмоций или избежать негативных мыслей.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Татарстане каждая семья потенциально может быть многодетной.