Ученые доказали, что настройка на личный цикл мозговых волн повышает скорость обучения

Впервые ученые показали, что кратковременная настройка индивидуального цикла мозговых волн человека перед выполнением учебной задачи значительно увеличивает скорость улучшения когнитивных навыков. Результаты исследования опубликованы в журнале Cerebral Сortex.

По словам команды, калибровка скорости передачи информации в соответствии с естественным темпом работы нашего мозга увеличивает нашу способность воспринимать новую информацию и адаптироваться к ней. Нутрициолог рассказала о заболеваниях, при которых следует отказаться от кофе

Исследователи из Кембриджского университета говорят, что эти методы могут помочь нам поддерживать «нейропластичность» в пожилом возрасте и стимулировать обучение на протяжении всей жизни.

Гибкость нашего мозга — это способность реконструировать и изучать что-то новое, постоянно опираясь на предыдущие модели нейронных взаимодействий. Используя ритмы мозговых волн, можно повысить гибкость обучения на протяжении всей жизни, от младенчества до зрелости.

В ходе экспериментов было обнаружено, что люди, правильно привязанные к ритму, имели как минимум в три раза более высокую скорость обучения, чем остальные.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что жители Южно-Сахалинска недовольны качеством водопроводной воды.