Питание

Гастроэнтеролог рассказала о рисках приема рыбьего жира в некорректной дозировке

Гастроэнтеролог Алина Дзагурова рассказала о возможных рисках для здоровья, связанных с неконтролируемым потреблением рыбьего жира. Об этом сообщает интернет-издание Life.

По словам специалиста, чрезмерное потребление пищевых добавок может подвергнуть вас риску такого заболевания, как рак груди, а также может вызвать проблемы с памятью. Эти заболевания могут возникнуть, если вы принимаете рыбий жир без предварительной консультации с врачом и в неправильных количествах. Газовые плиты могут служить причиной развития астмы

Кроме того, если вы ответственно относитесь к добавке, уточните у квалифицированного врача количество и сроки приема рыбьего жира, которые могут быть очень полезными. Он содержит омега-3 и ПНЖК, которые необходимы человеческому организму. Дзагурова также напомнила, что включение в рацион натуральной рыбы может стать альтернативой использованию рыбьего жира в качестве добавки.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об опасностях нарушения сна. Например, если человек нервничает на работе или чрезмерно напрягается во время тренировки, он не может заснуть вечером, а утром чувствует, что не высыпается.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

13 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

13 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

13 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

13 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

13 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

13 часов назад