Дерматокосметолог Татьяна Малышева рассказала о пользе спорта для кожи. Специалист сообщила изданию «Lenta.ru» о влиянии упражнений на внешний вид.
По словам врача, физическая активность и здоровое питание способствуют выработке коллагена, который помогает поддерживать кожу и мышцы в здоровом состоянии. «Сбалансированная диета — это гарантия того, что в организме происходит синтез коллагена, а коллаген помогает поддерживать мышцы в тонусе и поддерживать их объем», — объяснила она. В Бурятии жители могут пройти обследование в центре ядерной медицины в рамках ОМС
Кроме того, для повышения упругости и эластичности кожи эксперт рекомендовал россиянам включать в рацион лосось, красное мясо, цитрусовые, а также брокколи, яблоки, смородину и мясное желе.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Минздрав одобрил проект запрета на вейпы в России. По словам заместителя министра здравоохранения Евгения Камкина, в ведомстве не очень хорошо относятся ко всему, что может повлиять на здоровье, будь то сигареты, табачные смеси, напитки, содержащие алкоголь, наркотикосодержащие средства, препараты, воздействующие на психику.
Исследователи из ГЕОХИ РАН изучили, как микропластик взаимодействует с сывороткой крови человека, и обнаружили, что…
Российские исследователи выяснили, благодаря каким особенностям эндонуклеаза VIII способна распознавать и разрезать ДНК независимо от…
Американские исследователи выяснили, что даже сравнительно низкие дозы радиации, применяемые при лечении онкологических заболеваний, могут…
Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…
Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…
Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…