Спорт

Дерматолог Малышева рассказала, как занятия спортом влияют на состояние кожи

Дерматокосметолог Татьяна Малышева рассказала о пользе спорта для кожи. Специалист сообщила изданию «Lenta.ru» о влиянии упражнений на внешний вид.

По словам врача, физическая активность и здоровое питание способствуют выработке коллагена, который помогает поддерживать кожу и мышцы в здоровом состоянии. «Сбалансированная диета — это гарантия того, что в организме происходит синтез коллагена, а коллаген помогает поддерживать мышцы в тонусе и поддерживать их объем», — объяснила она. В Бурятии жители могут пройти обследование в центре ядерной медицины в рамках ОМС

Кроме того, для повышения упругости и эластичности кожи эксперт рекомендовал россиянам включать в рацион лосось, красное мясо, цитрусовые, а также брокколи, яблоки, смородину и мясное желе.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Минздрав одобрил проект запрета на вейпы в России. По словам заместителя министра здравоохранения Евгения Камкина, в ведомстве не очень хорошо относятся ко всему, что может повлиять на здоровье, будь то сигареты, табачные смеси, напитки, содержащие алкоголь, наркотикосодержащие средства, препараты, воздействующие на психику.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Cuba si: на Кубе испытывают препарат для лечения последствий лихорадки чикунгуньи

Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…

5 часов назад

Эксперт Лиознов: современные вакцины в РФ эффективны от гонконгского гриппа

Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…

5 часов назад

В камчатском крабе выявили молекулу, уничтожающую микробов-микрококков

Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…

6 часов назад

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

1 день назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

1 день назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

2 дня назад