Психолог рассказала как синдром отличника связан с перфекционизмом

Психолог Александра Миллер объяснила, почему синдром отличника негативно влияет на все сферы жизни, сообщает издание «ФАН».

По мнению психолога, продвинутый синдром тесно связан с перфекционизмом, который не только делает жизнь человека идеальной, но и закрывает перед ним все двери.

«Почему это происходит? Потому что это девиз перфекционизма: «совершенство или ничего». Результата нет, потому что человек не всегда удовлетворен результатом», — пояснила Миллер. Медики заявили, что хронические неинфекционные заболевания – главная причина преждевременной смерти

Кроме того, из-за высокого уровня тревожности такие люди являются хорошими исполнителями, но они быстро устают на работе. Миллер сказала, что у людей с синдромом отличника также есть проблемы с личными границами. Потому, что они боятся конфликтов, боятся чувствовать себя некомфортно и всегда придерживаются безупречно выглаженного образа без творчества и свободы.

В борьбе с этим синдромом Миллер посоветовала принять тот факт, что человек иногда может казаться глупым, ошибаться, быть слабым или делать что-то несовершенное.

«Потому что нет идеальных людей, и самая большая глупость совершается с серьезным лицом. Так что сохраняйте как можно больше веселого ребенка, с которым все возможно. Даже для того, чтобы быть счастливым», — заключает психолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Республиканской больнице Коми решают вопрос с очередями к врачам.