В настоящее время человек постоянно находится в пространстве множественной негативной информации и причин для беспокойства о себе, своих родных, своей стране, будущем планеты – все это рано или поздно вызывает хронический стресс. Об этом рассказал «Газете.Ru» Александр Казаченко, кардиолог и сомнолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге. Специалист Минздрава Чуланов сообщил, что переносить грипп «на ногах» может быть опасно для здоровья
«Наши предки выходили в стрессовое состояние, чтобы преодолеть опасность. Кратковременные всплески адреналина помогали им спастись от дикой природы и отразить атаки недружественных соседей или врагов. На сегодняшний день потребность в физической защите не такая актуальная. Вместо того чтобы находить внешний «выход», адреналин направляет свое действие «внутрь» организма – повышает кровяное давление и увеличивает риск развития атеросклероза», — объясняет врач.
Кардиолог советует не только следить за питанием, но и отказаться от вредных привычек, а также не забывать отдыхать, отдыхать и наслаждаться душевным спокойствием.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Гонконг может снять коронавирусные ограничения вслед за материковым Китаем.
Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…
Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…
Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…