Наталья Синдряева, доктор наук, профессор Сеченовского университета, невролог клинико-диагностического центра «К9» рассказала «Газете.Ru» о проблемах со сном и когда их необходимо предупредить.
Она объяснила, что почти во всех режимах сна есть разовые сбои. Например, если человек нервничает на работе или чрезмерно напрягается во время тренировки, он не может заснуть вечером, а утром чувствует, что не высыпается. Но если это состояние длится более недели, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы определить причину. Крымские врачи подчеркнули высокий уровень оснащения курганских больниц
«Хроническая бессонница опасна для сердечно-сосудистой системы, может спровоцировать развитие депрессии, ожирения и других серьезных проблем со здоровьем», — пояснила Синдряева.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о рекомендациях Минздрава вызывать «скорую» на температуру только ночью. При этом медики уверены, что в значительной степени культура обращения к скорой медицинской помощи и первичной медико-санитарной помощи повысилась в период пандемии новой коронавирусной инфекции. Снизить нагрузку на отделения скорой помощи поможет профилактика и защита от заражения гриппом и ОРВИ.
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…
Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…
Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…