Здоровье

Врач-невролог Наталья Шиндряева сообщила об опасностях нарушения сна

Наталья Синдряева, доктор наук, профессор Сеченовского университета, невролог клинико-диагностического центра «К9» рассказала «Газете.Ru» о проблемах со сном и когда их необходимо предупредить.

Она объяснила, что почти во всех режимах сна есть разовые сбои. Например, если человек нервничает на работе или чрезмерно напрягается во время тренировки, он не может заснуть вечером, а утром чувствует, что не высыпается. Но если это состояние длится более недели, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы определить причину. Крымские врачи подчеркнули высокий уровень оснащения курганских больниц

«Хроническая бессонница опасна для сердечно-сосудистой системы, может спровоцировать развитие депрессии, ожирения и других серьезных проблем со здоровьем», — пояснила Синдряева.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о рекомендациях Минздрава вызывать «скорую» на температуру только ночью. При этом медики уверены, что в значительной степени культура обращения к скорой медицинской помощи и первичной медико-санитарной помощи повысилась в период пандемии новой коронавирусной инфекции. Снизить нагрузку на отделения скорой помощи поможет профилактика и защита от заражения гриппом и ОРВИ.

AddThis Website Tools
Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Титова: Людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от шашлыкаВрач Титова: Людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от шашлыка

Врач Титова: Людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от шашлыка

Кандидат медицинских наук Ольга Титова (Пироговский Университет) предупредила о вреде шашлыка для некоторых категорий людей,…

2 часа назад
Эксперты из МГМУ им. И. М. Сеченова: Пандемия обострила тревожные расстройстваЭксперты из МГМУ им. И. М. Сеченова: Пандемия обострила тревожные расстройства

Эксперты из МГМУ им. И. М. Сеченова: Пандемия обострила тревожные расстройства

На пресс-конференции "Новый взгляд на терапию тревоги" специалисты обсудили проблему и современные методы лечения. Роза…

2 часа назад
Москвичи лидируют по количеству операций по уменьшению желудка в РоссииМосквичи лидируют по количеству операций по уменьшению желудка в России

Москвичи лидируют по количеству операций по уменьшению желудка в России

Количество бариатрических операций, направленных на уменьшение размеров желудка, в России демонстрирует устойчивый рост. По данным…

2 часа назад
Роспотребнадзор Пензенской области проверил мясную продукциюРоспотребнадзор Пензенской области проверил мясную продукцию

Роспотребнадзор Пензенской области проверил мясную продукцию

Роспотребнадзор Пензенской области опубликовал результаты мониторинга мясной продукции в регионе за первый квартал текущего года.…

2 часа назад
AJPM: ультрапереработанная пища угрожает здоровью и долголетиюAJPM: ультрапереработанная пища угрожает здоровью и долголетию

AJPM: ультрапереработанная пища угрожает здоровью и долголетию

Международная команда ученых обнаружила, что увеличение доли ультрапереработанных продуктов (УПП) в рационе питания связано с…

3 часа назад
В Ставропольском крае проводят профилактику против клещевых инфекцийВ Ставропольском крае проводят профилактику против клещевых инфекций

В Ставропольском крае проводят профилактику против клещевых инфекций

В Ставропольском крае специалисты регионального управления Роспотребнадзора продолжают отмечать высокую активность иксодовых клещей, представляющих опасность…

3 часа назад