Спорт

Фитнес-тренер раскрыла причины отсутствия упражнений для увеличения груди

Многие женщины слепо верят, что определенные упражнения в тренажерном зале могут помочь им увеличить грудь. Но такие утверждения — не что иное как миф. Об этом рассказала тренер Анастасия Юркова в интервью порталу «Газета.ру».

По ее словам, мышцы груди, на которые влияют упражнения, и сама грудь, то есть молочные железы, не связаны друг с другом. Они расположены только в одной части тела, но выполняют разные функции.

«Сама грудная мышца расположена под грудью, и ее функция заключается в приведении плеча в горизонтальную плоскость, то есть в движение руки. Молочные железы расположены над этой мышцей и не делают никаких движений, потому что это не мышца», — пояснила Анастасия Юркова.

Она также отметила, что грудь состоит из жира и соединительной ткани, поэтому если женщина худеет, она уменьшается. Аналогичное положение живота имеет жировой валик и способен «спрятать» хорошо развитые мышцы живота. Поэтому важно контролировать жировую массу.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что универсального средства от ковида и гриппа не существует.

Степан Васильев

Последние статьи

Scientific American: глубокий сон помогает справляться с болезнями

Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…

2 часа назад

IV группа крови является самой уязвимой из всех

Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…

2 часа назад

Инфекционист Жуков: вспышка вируса Коксаки связана с нарушением санитарных норм

Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…

2 часа назад

Новое активное вещество AC102 восстанавливает острые нарушения слуха

Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…

2 часа назад

Университет Трента: на процесс старения мышц влияют 200 генов

Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…

3 часа назад

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

3 часа назад