Трихолог рассказала, как поддержать красоту и здоровье волос

Наш ежедневный уход часто состоит из вредных привычек. Больше всего страдают волосы. Ольга Самбурская, дерматолог и трихолог, рассказала «ОСН» о том, как часто нужно мыть волосы и что делать не рекомендуется.

«На волосы очень сильно влияют на дефицит белка, витаминов и микроэлементов. Их красоту нужно держать снаружи. В окружающей среде и так достаточно вредных факторов, поэтому мы проверяем наши волосы на прочность, нанося им максимальный вред. Речь идет о горячей сушке, средствах для укладки и красителях», — рассказала Ольга Самбурская. Кроме того, правильный уход и мытье негативно сказываются на волосах.

«Мыть голову следует не чаще одного раза в неделю. Некоторые смазочные материалы, а именно липиды, полученные из водно-липидной мантии кожи, должны покрывать волосы таким образом, чтобы чешуйки плотно прилегали, предотвращая попадание вредных веществ внутрь. Повышенная жирность головы — еще одна проблема, которую нужно решать, а не ежедневно мыть»,- советует трихолог. Конечно, лучше всего, когда волосы высохнут сами по себе. Перегрев разрушает водно-липидную оболочку стержня волоса и кожи головы.

Кроме того, следует обратить внимание на вредность лака для волос, его использование следует сократить. Все аэрозоли вредны для дыхательной системы, повышая риск и частоту развития бронхиальной астмы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал низкой вероятность заразиться менингитом через посылку.