Здоровье

Два симптома, предупреждающие о дефиците витамина B9

Терапевт Татьяна Захарова рассказала, что происходит с дефицитом витамина В9 (фолиевой кислоты) и как организм начинает сигнализировать об этом, сообщает портал «Юность Сибири».

Например, дефицит фолиевой кислоты может вызвать сильную усталость, потерю энергии, покалывание и болезненное покраснение языка. Дефицит витамина B9 может вызвать язвы во рту, мышечную слабость и проблемы со зрением. Также могут возникнуть «психологические проблемы», которые могут включать замешательство и депрессию, которые приводят к проблемам с памятью, пониманием и рассудительностью.

При дефиците витамина B9 первым симптомом, указывающим на это, будет бледность кожи. Помимо тусклого, бледного цвета лица, его может быть труднее отличить, если у человека светлая кожа, еще одним симптомом может быть потеря веса. Врач отметил, что любой тип потери веса, который не влияет на изменение диеты или физических упражнений, должен быть осмотрен специалистом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что постоянное чувство усталости и желание лечь спать могут быть симптомами сразу нескольких заболеваний.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

10 часов назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

10 часов назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

10 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

10 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

10 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

11 часов назад