Сбалансированная и питательная диета может вылечить различные виды простуды. Диетолог Елена Соломатина рассказала в интервью о продуктах, богатых полезными витаминами, которые помогут справиться с болезнью, сообщает News.ru .
По словам эксперта, при простуде человек должен употреблять продукты с высоким содержанием витаминов D и С, которые содержатся в морепродуктах, болгарском перце, облепихе и ежевике. Также избавиться от ОРВИ помогут отвары шиповника и травяных чаев. Кроме того, для поддержания и укрепления иммунной системы врач рекомендовал употреблять говяжью печень. В нем много цинка, необходимого для здоровья. При простуде также следует отдавать предпочтение овощам и фруктам.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Тюменский медуниверситет первым начал обучение медсестер-преподавателей школ диабета. По окончанию курса медсестры смогут проводить школы диабета для пациентов вместо врачей или под их руководством. С включением медсестер в эту работу занятия станут регулярными, пациенты получат больше внимания, средний медперсонал — больше полномочий, а врачи будут несколько разгружены.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…