Развитие гипервитаминоза или отравления витаминами возможно, если люди без предварительной консультации с врачом и сдачи анализов бесконтрольно принимают лекарства и БАДы. Сообщил «Газете.Ru» Дмитрий Бобрышев, кандидат медицинских наук, терапевт клиники Clean.
По словам эксперта, только квалифицированный врач может принять решение о приеме витаминов. Бобрышев пояснил, что развитие гипервитаминоза от приема пищи практически невозможно. Большинство россиян покупают лекарства без консультации врача
«Для этого необходимо регулярно употреблять определенные продукты, такие как печень и почки. Продукты, которые мы покупаем в магазинах, содержат меньше витаминов и питательных веществ», — пояснил терапевт. Он добавил, что избыток многих витаминов, таких как те, которые растворяются в воде, «выводится из организма или меньше всасывается».
Среди симптомов гипервитаминоза Дмитрий Бобрышев назвал головную боль, головокружение, нарушения сна, раздражительность и возбудимость нервной системы, на что также могут указывать аллергические реакции, такие как кожная сыпь или боли в суставах. Однако эти явления могут указывать на другие заболевания.
«Поэтому гипервитаминоз можно заподозрить только в том случае, если вы принимаете витаминные комплексы и БАДы без указания врача. Необходимо сдать анализы крови, чтобы определить, есть ли передозировка витаминов и превышение их содержания», — заключает врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о бактерицидных свойствах глинтвейна.
Ученые и студенты Университета Решетнева в Красноярске создали технологию производства витаминного порошка из тыквы. Полученный…
Японские ученые обнаружили механизм, благодаря которому употребление оливкового масла непосредственно перед едой может замедлять повышение…
Российские и французские ученые выяснили, что квантовые точки способны стать более эффективной альтернативой традиционным флуоресцентным…
В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…
Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…
Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…