Бесконтрольный прием БАДов может вызвать гипервитаминоз

Развитие гипервитаминоза или отравления витаминами возможно, если люди без предварительной консультации с врачом и сдачи анализов бесконтрольно принимают лекарства и БАДы. Сообщил «Газете.Ru» Дмитрий Бобрышев, кандидат медицинских наук, терапевт клиники Clean.

По словам эксперта, только квалифицированный врач может принять решение о приеме витаминов. Бобрышев пояснил, что развитие гипервитаминоза от приема пищи практически невозможно.

«Для этого необходимо регулярно употреблять определенные продукты, такие как печень и почки. Продукты, которые мы покупаем в магазинах, содержат меньше витаминов и питательных веществ», — пояснил терапевт. Он добавил, что избыток многих витаминов, таких как те, которые растворяются в воде, «выводится из организма или меньше всасывается».

Среди симптомов гипервитаминоза Дмитрий Бобрышев назвал головную боль, головокружение, нарушения сна, раздражительность и возбудимость нервной системы, на что также могут указывать аллергические реакции, такие как кожная сыпь или боли в суставах. Однако эти явления могут указывать на другие заболевания.

«Поэтому гипервитаминоз можно заподозрить только в том случае, если вы принимаете витаминные комплексы и БАДы без указания врача. Необходимо сдать анализы крови, чтобы определить, есть ли передозировка витаминов и превышение их содержания», — заключает врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о бактерицидных свойствах глинтвейна.