Здоровье

Ученые назвали простой способ улучшить здоровье и психику

Исследователи Кентского университета обнаружили, что прочные социальные связи могут улучшить физическое здоровье и психологическое благополучие; их исследование было опубликовано в журнале Science Advances. Об этом сообщает «Газета. ру». Ученые узнали, почему так приятно разжевывать шоколад

Команда психиатров проанализировала данные более 13 000 человек (из 122 стран), собранные во время карантина. Ученые опросили людей, чтобы определить прочность их социальных связей с семьей и друзьями. Пандемия ударила по людям с крепкими семейными связями и близкими друзьями сильнее, чем по тем, у кого таких связей нет. Крепкие отношения как с близкими людьми, так и с расширенными группами (например, с правительством) могут улучшить психическое здоровье.

Только 27 процентов опрошенных имели крепкие семейные связи. Авторы предполагают, что системы здравоохранения могут сократить свои расходы на лекарства, выписывая людям рецепты для укрепления социальных связей.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что почти 40% саратовцев придерживаются здорового образа жизни. Опрос соискателей в Саратовской области, проведенный компанией Head Hunter, показал, что почти 40% придерживаются здорового образа жизни.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Матвеева рассказала о вреде просмотра коротких видео перед сном

Регулярный просмотр коротких видеороликов перед сном может негативно влиять на качество отдыха, нарушать циркадные ритмы…

2 дня назад

В РФ расширят перечень органов для трансплантации с 1 сентября

С 1 сентября 2026 года в России планируется расширить перечень биологических объектов, которые могут использоваться…

2 дня назад

Ученые связали молекулярный маркер с кальцинозом коронарных артерий

Специалисты Сеченовского университета выяснили в ходе исследований, что снижение уровня микроРНК miR-145-5p в крови связано…

2 дня назад

В Томске научились задействовать специальные молекулы для борьбы с раком

Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разработали и провели испытания нового типа молекул, которые в перспективе…

2 дня назад

В СПбГУ разработали метод прогнозирования риска развития кариеса у детей

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали математическую модель, которая позволяет заранее оценивать вероятность развития кариеса…

2 дня назад

В России разработан инжектор для восстановления тканей после мастэктомии

Ученые Университета науки и технологий МИСИС разработали специальный жировой инжектор, который может значительно сократить количество…

2 дня назад