Здоровье

Ученые назвали простой способ улучшить здоровье и психику

Исследователи Кентского университета обнаружили, что прочные социальные связи могут улучшить физическое здоровье и психологическое благополучие; их исследование было опубликовано в журнале Science Advances. Об этом сообщает «Газета. ру».

Команда психиатров проанализировала данные более 13 000 человек (из 122 стран), собранные во время карантина. Ученые опросили людей, чтобы определить прочность их социальных связей с семьей и друзьями. Пандемия ударила по людям с крепкими семейными связями и близкими друзьями сильнее, чем по тем, у кого таких связей нет. Крепкие отношения как с близкими людьми, так и с расширенными группами (например, с правительством) могут улучшить психическое здоровье.

Только 27 процентов опрошенных имели крепкие семейные связи. Авторы предполагают, что системы здравоохранения могут сократить свои расходы на лекарства, выписывая людям рецепты для укрепления социальных связей.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что почти 40% саратовцев придерживаются здорового образа жизни. Опрос соискателей в Саратовской области, проведенный компанией Head Hunter, показал, что почти 40% придерживаются здорового образа жизни.

Степан Васильев

Последние статьи

Доктор Тур: жиросжигающие чаи грозят раком прямой кишки

Психосоматолог Екатерина Тур поднимает важную проблему, связанную с потенциальной опасностью часто используемых средств для снижения…

2 минуты назад

Доктор Павлова рассказала, что благодарные люди могут прожить дольше

Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова поделилась в своем Telegram-канале интересным открытием: благодарные люди…

20 минут назад

Замедление ядра Земли грозит катастрофическими цунами и наводнениями

Интерес ученых исследовать явления, связанные с изменениями скорости вращения ядра Земли и его возможным движением…

34 минуты назад

Nature Neuroscience: определены ключевые механизмы регенерации нейронов

Ученые из Мюнхенского университета LMU (Германия) провели исследование, которое раскрыло ключевые механизмы регенерации нервных клеток…

47 минут назад

В Швеции обеспокоены снижением количества дикого лосося в Балтийском море

Ученые-экологи из Швеции сообщили о значительном сокращении популяции дикого лосося в Балтийском море. Согласно их…

59 минут назад

Врач Гальперин назвал причины внезапной замены понятия «инъекция» на «вакцину»

Сообщения о появлении новых вакцин появляются постоянно. Нам сообщают о разработке препаратов против рака, ВИЧ…

1 час назад