Диетолог Лазуренко напомнила о вреде сладких газированных напитков

Наталья Лазуренко, врач-диетолог и специалист по питанию, сетует на то, что россияне продолжают покупать газированные напитки с сахаром. Лазуренко напомнил, что сладкий напиток — это энергетический продукт, который очень быстро всасывается в кишечнике и приносит немедленную пользу нашему организму. Об этом сообщает «Вечерняя Москва» .

Лазуренко предупредил, что такие напитки не являются эффективным источником питания. Они могут привести к ожирению, нарушению обмена веществ и диабету. В своем интервью диетолог Римма Мойсенко отметила, что гранатовый сок считается самым полезным, потому что он богат антиоксидантами и антоцианами, которые помогают бороться с болезнями.

Напиток может помочь усилить иммунную систему в области кишечника, где образуется много иммунных клеток, сообщает National news.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что почти 40% саратовцев придерживаются здорового образа жизни. Опрос соискателей в Саратовской области, проведенный компанией Head Hunter, показал, что почти 40% придерживаются здорового образа жизни.