Питание

Диетолог Павличенко рассказала, как организм реагирует на отказ от сахара

Сахар сравнила с наркотиками Светлана Павличенко, диетолог-терапевт, которая также является доктором медицинских наук, кардиологом и исполнительным директором АНО НИЦ «Здоровое питание». Институт зоологии КНР исследует способ вакцинации животных с помощью комаров

Сахар, отметила она, является источником пустых калорий, которые не нужны организму. Эксперт отметил, что через несколько дней после отмены появляются признаки, схожие с признаками наркотической абстиненции. К ним относятся головные боли, агрессивность и раздражительность, также могут быть нарушены пищевые привычки. Она советует есть цельнозерновые продукты, такие как хлеб и крупы, которые дольше сохраняют чувство сытости.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что Минздрав оценил запасы препарата Тамоксифен для онкобольных.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Лучшие юридические компании по банкротству физлиц в 2026 году в России

По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…

2 дня назад

Разработанная в КНР генная терапия от глухоты вернула слух многим пациентам

Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…

3 дня назад

В России разрабатывают первый в мире препарат от саркопении

Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…

3 дня назад

Профессор Вишневская: сбои в работе кишечника способны вести к депрессии

Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…

3 дня назад

РНФ: найдены молекулы РНК, позволяющие оценивать стойкость организма к гипоксии

Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…

5 дней назад

РАН: лекарство от головокружений защищает клетки мозга от гибели

Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…

5 дней назад