Питание

Диетолог Павличенко рассказала, как организм реагирует на отказ от сахара

Сахар сравнила с наркотиками Светлана Павличенко, диетолог-терапевт, которая также является доктором медицинских наук, кардиологом и исполнительным директором АНО НИЦ «Здоровое питание». Институт зоологии КНР исследует способ вакцинации животных с помощью комаров

Сахар, отметила она, является источником пустых калорий, которые не нужны организму. Эксперт отметил, что через несколько дней после отмены появляются признаки, схожие с признаками наркотической абстиненции. К ним относятся головные боли, агрессивность и раздражительность, также могут быть нарушены пищевые привычки. Она советует есть цельнозерновые продукты, такие как хлеб и крупы, которые дольше сохраняют чувство сытости.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что Минздрав оценил запасы препарата Тамоксифен для онкобольных.

Степан Васильев

Последние статьи

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

7 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

8 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

11 минут назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

25 минут назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

35 минут назад

Стабильный восьмичасовой сон ведет к здоровому старению

Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае пришли к выводу, что стабильный режим сна и…

49 минут назад