Красота

Диетолог назвала блюдо, от которого растет живот

По данным «Российской газеты», употребление на завтрак каши быстрого приготовления может привести к набору лишнего веса и диабету. Об этом рассказала врач-диетолог Лиза Афинская. Об этом сообщает U24.RU. За три дня в скорую помощь обратились 39 казанцев с переохлаждением и обморожениями

Следует избегать продуктов с низким содержанием клетчатки, витаминов и минералов, поскольку к ним относятся, в частности, гранола (с добавлением или без добавления сахара), овсянка быстрого приготовления, выпечка из рафинированной муки и картофель фри.

Из-за низкого содержания клетчатки эти продукты быстро расходуются, что приводит к появлению чувства голода раньше, чем обычно. Такая нагрузка на кишечник может привести к увеличению веса и диабету.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что по данным Роспотребнадзора случаи одновременного заражения гриппом и COVID-19 фиксируют в РФ.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Диетолог Дюваль: Кокосовая вода, компот и гранатовый сок нормализуют давление

Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…

9 минут назад

UfaTime: Капуста выводит холестерин и снижает риск образование желчных камней

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…

15 минут назад

Симптомы САР похожи на депрессию, но проявляются только осенью и зимой

Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…

20 минут назад

Нарколог Холдин: Прием алкоголя во время курса антибиотиков строго запрещен

Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…

25 минут назад

Daily Star: Пациент провел три месяца в реанимации из-за «плотоядной бактерии»

Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…

33 минуты назад

Эндокринолог Павлова: регулярное употребление кимчи помогает похудеть

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что  худеть и бороться…

50 минут назад