Наука

28% жителей Иркутской области планируют сфокусироваться на своем здоровье в 2023 году

Онлайн-опрос, проведенный hh.ru, показал, что люди в возрасте 25-34 лет чаще всего придерживаются здорового образа жизни, а карьера и семья являются ключевыми приоритетами в их жизни. Врач Мальцева назвала головную боль симптомом опасных болезней

Эксперты сходятся во мнении, что если вы не привыкли заниматься физическими упражнениями, лучше начать с растяжки или йоги. Если праздники проходят физически активно, можно попробовать кроссфит — высокоинтенсивные упражнения, направленные на разные группы мышц.

По словам мастера спорта России, руководителя спортивного клуба Алексей Негодайло, самое главное — вовремя вставать и приходить на тренировку. Некоторые люди более энергичны утром; другим нужно много спать, прежде чем они действительно проснутся.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что у человека и неандертальца обнаружили «синдром Питера Пэна».

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Подолог Красюк рассказала о риске инфекций и травм при маникюре у детей

Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…

2 часа назад

В РФ предложен инновационный подход к терапии болезни Альцгеймера

Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…

2 часа назад

Lancet: количество случаев бесплодия у женщин старше 35 лет вырастет к 2036 году

Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…

2 дня назад

CCU: нейрофизиологи выделили цепочки нейронов, связанные с ОКР

Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…

2 дня назад

В РФ разработана модель для прогнозирования распространения туберкулеза

Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…

2 дня назад

Ученый Рогаев: длительность жизни в 120 лет остается для человека максимальной

Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…

3 дня назад