Онлайн-опрос, проведенный hh.ru, показал, что люди в возрасте 25-34 лет чаще всего придерживаются здорового образа жизни, а карьера и семья являются ключевыми приоритетами в их жизни. Врач Мальцева назвала головную боль симптомом опасных болезней
Эксперты сходятся во мнении, что если вы не привыкли заниматься физическими упражнениями, лучше начать с растяжки или йоги. Если праздники проходят физически активно, можно попробовать кроссфит — высокоинтенсивные упражнения, направленные на разные группы мышц.
По словам мастера спорта России, руководителя спортивного клуба Алексей Негодайло, самое главное — вовремя вставать и приходить на тренировку. Некоторые люди более энергичны утром; другим нужно много спать, прежде чем они действительно проснутся.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что у человека и неандертальца обнаружили «синдром Питера Пэна».
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…