Детский врач рассказала родителям о прогулках в мороз

В Ульяновской области аномальные холода сохранятся до 11 января, объявил Гидрометеоцентр. Эльмира Закирова, заведующая дневным стационаром Ульяновской областной детской клинической больницы имени Ю.Ф. Горячева, рассказала о том, как не гулять с ребенком при минусовой температуре, что делать, если малыш замерз, и советы, как быстро его согреть.

Министерство здравоохранения рекомендует воздержаться от прогулок в прохладную, порывистую погоду. Но если температура поднимается выше 15 градусов и ветер стихает, важно выводить ребенка на прогулку каждый день. Ходьба укрепляет иммунную систему, помогает людям лучше спать и повышает аппетит к здоровой пище.

По словам Закировой, процессы терморегуляции у маленького ребенка еще не полностью сформированы и могут привести к переохлаждению или перегреву при воздействии низких температур. Доктор отмечает, что зимой рекомендуется кормить малышей перед прогулкой. Если они голодны, воду и еду следует давать комнатной температуры, чтобы не повредить зубы, подвергая их воздействию напитков с дико меняющейся температурой.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач Круглый призвал отказаться зимой от поездок в жаркие страны из-за еда здоровью. Сенатор Владимир Круглый, выдающийся врач Российской Федерации, сказал РИА Новости, что резкая смена климата в зимний период может представлять опасность для здоровья.