Технологии

Медики обнаружили залог здорового старения

По мнению исследователей из Национального института здоровья, употребление большего количества воды может помочь вам легче и здоровее стареть. Группа ученых из Национального института здоровья (США) проверила, замедлит ли диета с оптимальным количеством воды старение у людей среднего возраста. В своем исследовании они использовали данные, собранные в рамках другого исследовательского проекта, который связал риск сердечной недостаточности с нехваткой воды. В выборку вошли 15 752 человека в возрасте от 45 до 66 лет, за которыми велось наблюдение в течение 25 лет. Иммунолог Крючков рассказал, какие эпидемии появятся в недалеком будущем

Ученые проанализировали содержание натрия в сыворотке крови, чтобы оценить, сколько воды выпили люди, и рассчитали биологический возраст, чтобы измерить относительные темпы старения. Они оценили риски, связанные с хроническими заболеваниями, оценив уровень преждевременной смерти среди испытуемых. Люди с уровнем натрия в сыворотке крови выше 142 миллимоль на литр находятся в группе «риска» по различным заболеваниям, включая сердечную недостаточность, инсульт и диабет. Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, помогает ли питьевая вода людям с высоким кровяным давлением, простой анализ крови уже может сказать пациентам, с чем они могут столкнуться в пожилом возрасте.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в США назвали 8 стаканов чистой воды в день мощным средством борьбы против старения. Люди, которые пьют большое количество воды, реже страдают от различных хронических заболеваний.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Редька, репа и редис богаты витаминами и полезными элементами

Корнеплоды представляют собой ценнейший источник витаминов и питательных веществ, особенно в холодное время года, когда…

13 минут назад

JАНА: кофе ведет к защите от ухудшения работы мозга

Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…

36 минут назад

A&D: воспаление и высокий уровень сахара ускоряют старение мозга

Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…

46 минут назад

Врач Волков: межпозвоночная грыжа вызывает «прострелы» в конечностях

Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…

58 минут назад

Телеведущий Мясников: снижение потребления соли избавит от отеков

Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…

1 час назад

Врач Денисова: свекольный сок снижает давление

В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…

1 час назад