Маргарита Королёва обратила внимание на важность правильного питания будущих матерей

Рациональное питание беременной и кормящей женщины является необходимым условием обеспечения здоровья будущего ребёнка во все возрастные периоды. Российские диетологи также обращают внимание на важность донесения необходимой информации до всех девушек, планирующих рождение детей.

«Всё начинается с молодых ногтей», — рассказала в беседе с Медздрав.Инфо врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва — «Надо уже беременным и будущим молодым мамочкам рассказывать о том как надо кормить себя, чтобы ребёнок родился здоровым».

Маргарита Васильевна отметила, что потребность беременной в витаминах, микроэлементах, белках и пищевой энергии существенно возрастает по сравнению с её прежним состоянием. Это происходит по причине того, что организм плода строится именно из тех материалов, что поставляется материнским организмом.

Диетолог призвала учитывать, что не только питание матери, но и образ жизни в целом, а также возможное наличие вредных привычек могут внести существенный вклад в здоровье будущего малыша или развитие болезней.

«Высокий иммунитет формируется именно на уровне беременности, как и пищеварительная система», — подытожила Маргарита Королёва.

Ранее Медздрав.Инфо сообщал, что психолог Ирина Медведева отметила безобразное влияние СМИ и чиновников на массовую психику людей.