Здоровье

Врач Доронин посоветовал не петь и избегать вечеринок в барах, чтобы не заразиться гриппом

Чтобы не заразиться гриппом или COVID-19 на новогодней вечеринке, следует избегать закрытых баров, а также караоке, сообщил врач Леонид Доронин. Он перечислил в своем Telegram-канале методы, помогающие избежать заражения во время массовых гуляний.

Напомним, в России бушует эпидемия свиного гриппа. При этом новая коронавирусная инфекция тоже остается активной. Но, несмотря на сложную эпидобстановку, люди собираются на  вечеринки и семейные застолья.  «Стоит дважды подумать, прежде чем приглашать огромную компанию на одно мероприятие. Вместо этого вы можете провести серию небольших мероприятий, например, разделившись на несколько групп», — советует Доронин.

ранее Медздрав.Инфо сообщал, что употребление как минимум двух порций в день кисломолочных продуктов, включая кефир, улучшают работу сердца, рассказал телеканалу “Москва 24” врач-диетолог Михаил Гинзбург.

По словам медика, у тех, кто следит за сердцем, в рационе должны быть овощи, фрукты, ягоды, зелень и орехи.
“Чтобы было меньше сердечных заболеваний и, соответственно, приступов, необходимо есть больше морской рыбы, желательно жирной. Также надо есть больше грубых круп вроде гречки или овсянки, грубого хлеба”, – подчеркнул Гинзбург.
Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

14 часов назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

15 часов назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

15 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

15 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

15 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

15 часов назад