Здоровье

Нутрициолог Писарева предупредила о вреде сочетания красной икры и шампанского

Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева предупредила о вреде сочетания красной икры и шампанского. Об этом сообщает Life.

«За счет того, что икра достаточно соленая и многие покупают ее консервированную в металлических банках, туда обычно добавляется большое количество консервантов, чтобы увеличить ее срок годности. Поэтому следует выбирать икру, у которой срок годности поменьше, и есть ее сразу», — сказала врач. Она призвала не употреблять икру на голодный желудок. Писарева  посоветовала есть не более двух-трех чайных ложек этого продукта в день.

Нутрициолог посоветовала не закусывать шампанское красной икрой, поскольку этот продукт достаточно калорийный и соленый и у многих людей есть к ней противопоказание.

Ранее Медздрав.Инфо сообщал, что употребление как минимум двух порций в день кисломолочных продуктов, включая кефир, улучшают работу сердца, рассказал телеканалу “Москва 24” врач-диетолог Михаил Гинзбург.
По словам медика, у тех, кто следит за сердцем, в рационе должны быть овощи, фрукты, ягоды, зелень и орехи.
“Чтобы было меньше сердечных заболеваний и, соответственно, приступов, необходимо есть больше морской рыбы, желательно жирной. Также надо есть больше грубых круп вроде гречки или овсянки, грубого хлеба”, – подчеркнул Гинзбург.
Иван Задорнов

Последние статьи

Нутрициолог Жанна Садовская назвала полезные сладости вместо шоколада

Нутрициолог Жанна Садовская советует россиянам заменить шоколад полезными сладостями. Среди них сухофрукты, зефир и пастила.…

11 часов назад

BTM: Инфракрасное излучение будут применять в лечении травм головного мозга

В Бирмингеме эксперты разработали новый метод лечения черепно-мозговых травм с использованием инфракрасного излучения. Научная работа,…

11 часов назад

Насморк (ринит): Симптомы, виды, осложнения и лечение

Полость носа выполняет несколько функций — она согревает, частично фильтрует и увлажняет вдыхаемый воздух. Ринит…

12 часов назад

Иммунолог Болибок: Липосомальные витамины легче усваиваются организмом

Люди уже знают о витаминах и пищевых добавках, но мало кто знаком с относительно новой…

12 часов назад

CRFSN: ежедневное употребление клубники улучшает обмен веществ

Исследователям из Калифорнийского университета в Дэвисе удалось определить полезные свойства клубники, которые помогают помогают поддерживать…

12 часов назад

Пульмонолог Бабак: Несмотря на ХОБЛ, Ефремов может жить полноценной жизнью

Российский актер Михаил Ефремов, отбывающий тюремный срок за ДТП, страдает хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).…

12 часов назад