Сексолог Сергей Сластников рассказал о самых эффективных природных афродизиаках

Сексолог Сергей Сластников рассказал о самых эффективных природных афродизиаках. Он назвал растение горянку, орехи и жирную рыбу. В беседе с ktv-ray.ru специалист сообщил и о других видах продуктов.

«Действие этих веществ основано на том, что они способствуют выработке специфического вещества, которое способствует расслаблению гладкой мускулатуры и кровенаполнению половых органов. Вырабатываются простагландины из незаменимых жирных кислот омега-3 и омега-6, которые содержатся в орехах и жирной рыбе», — объяснил сексолог.

«Среди [других] самых распространенных [афродизиаков] — женьшень, грибы линчжи, дамиана, муира пуама, гинкго двулопастной, заманиха, лимонник китайский, элеутерококк, родиола розовая, панты оленя. Эти природные адаптогены действуют на всем периоде сексуального цикла человека от энергетического и гормонального состояния человека до процессов, непосредственно задействованных во время интимной близости», — разъяснил он.

Ранее Медздрав.Инфо сообщал, что употребление как минимум двух порций в день кисломолочных продуктов, включая кефир, улучшают работу сердца, рассказал телеканалу “Москва 24” врач-диетолог Михаил Гинзбург.

По словам медика, у тех, кто следит за сердцем, в рационе должны быть овощи, фрукты, ягоды, зелень и орехи.

“Чтобы было меньше сердечных заболеваний и, соответственно, приступов, необходимо есть больше морской рыбы, желательно жирной. Также надо есть больше грубых круп вроде гречки или овсянки, грубого хлеба”, – подчеркнул Гинзбург.

Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в Telegram-канале МедздравИнфо.Присоединяйтесь!