Умение мечтать помогает человеку расслабиться и делает его счастливее. Такое мнение выразил врач-онколог Леонид Доронин. О пользе правильного эскапизма для здоровья он сообщил в своем Telegram-канале.
Доронин сообщил, что возможность мечтать так же важна, как и навык жить здесь и сейчас и находиться в моменте. Главное при всем этом — мыслить позитивно, а не рисовать себе негативные картины будущего.
Также, по мнению врача, существует ряд исследований, доказывающих пользу воображения для ментального благополучия человека. Согласно их результатам, люди, регулярно мечтающие о четырех позитивных событиях, которые произойдут с ними на следующий день, становились заметно счастливее.
Ранее Медздрав.Инфо сообщал, что переносить грипп “на ногах” крайне не рекомендуется, это может стать причиной возникновения серьезных последствияй для здоровья. Об этом сообщил главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…