Нехватка витамина D может стать причиной опасных последствий для здоровья. Об этом сообщила врач Ольга Малиновская. Она сказала, что дефицит этого витамина может привести к нарушениям в работе обмена веществ, снижению иммунитета и повлиять на плотность костной ткани.
По словам Малиновской есть риск нарушения обмена веществ при дефиците витамина D. Эксперт подчеркнула, что получить витамин D можно как с продуктами питания, так и с помощью ультрафиолета, приема витаминов. Также врач посоветовала есть больше жирной рыбы, молочных продуктов, твёрдого сыра и яиц.
Эксперт сказала, что выявить дефицит витамина D можно с помощью лабораторного исследования. Для этого нужно сдать кровь натощак. По словам специалиста, всем, кто хочет избежать серьезных последствий, стоит сдавать такой анализ регулярно.
Ранее Медздрав.Инфо сообщал, что постоянная сонливость может быть одним из признаков сразу нескольких серьезных диагнозов, с которыми человек рискует столкнуться. Подробнее об этом «Газете.ру» рассказала врач клинической лабораторной диагностики, кандидат медицинских наук Ирина Терещенко. По словам специалиста, частое желание лечь спать может говорить о наличии сахарного диабета или анемии.
Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…
Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…
Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…