Наука

Тюменский врач Анисифорова озвучила ключевые способы повысить иммунитет без медикаментов

Частые простудные заболевания с наступлением холодов  у взрослых и детей связаны с неправильным образом жизни, считает врач Евгения Анисифорова. По ее словам, повысить иммунитет можно, причем, не принимая никаких таблеток. Об этом сообщает издание sm.news.

Анисифорова объясняет, что чем активнее человек, тем выше его иммунитет. Поэтому самым важным фактором в повышении иммунитета являются регулярные физические нагрузки и правильное питание. Что касается таблеток, то, например, иммуномодуляторы, по словам врача, нельзя применять без согласования с врачом, а БАДы так и вовсе не работают.

По мнению врача, только при повышенной активности, правильном питании и полноценном отдыхе состояние здоровья улучшается.

Ранее Медздрав.Инфо сообщал, что самыми уязвимыми группами населения, склонными к заболеванию туберкулезом относятся военнослужащие, мигранты, диабетики, а также люди, страдающие от хронических заболеваний легких. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» сообщила заслуженный врач России Ольга Шарапова.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Вакцина, защищающая от заражения туберкулезом, проходит третий этап испытаний

Вакцина против туберкулёза, разработанная специалистами Центра им. Н. Ф. Гамалеи, в настоящее время проходит третью…

20 часов назад

Эксперт Евгеньева поведала о влиянии генетики на продолжительность жизни

Наследственность может оказывать влияние на скорость старения организма и потенциальную продолжительность жизни, однако одни только…

21 час назад

В ДРК врачи сталкиваются с трудностями в борьбе со вспышкой Эболы

Жители провинции Итури на востоке Демократической Республики Конго (ДРК), где в настоящее время фиксируется вспышка…

23 часа назад

Врач Сайно объяснила влияние алкоголя на набор веса

Алкогольные напитки могут способствовать увеличению массы тела из-за высокой энергетической ценности и задержки жидкости в…

2 дня назад

Катаракту назвали самым распространенным глазным заболеванием

Катаракта занимает первое место по распространённости среди офтальмологических заболеваний и диагностируется примерно у четверти пациентов…

2 дня назад

NYT: американец Эндрюс сумел прожить со свиной почкой девять месяцев

Американец Тим Эндрюс стал первым человеком в мире, которому после девяти месяцев работы генетически модифицированной…

2 дня назад