Наука

Тюменский врач Анисифорова озвучила ключевые способы повысить иммунитет без медикаментов

Частые простудные заболевания с наступлением холодов  у взрослых и детей связаны с неправильным образом жизни, считает врач Евгения Анисифорова. По ее словам, повысить иммунитет можно, причем, не принимая никаких таблеток. Об этом сообщает издание sm.news.

Анисифорова объясняет, что чем активнее человек, тем выше его иммунитет. Поэтому самым важным фактором в повышении иммунитета являются регулярные физические нагрузки и правильное питание. Что касается таблеток, то, например, иммуномодуляторы, по словам врача, нельзя применять без согласования с врачом, а БАДы так и вовсе не работают.

По мнению врача, только при повышенной активности, правильном питании и полноценном отдыхе состояние здоровья улучшается.

Ранее Медздрав.Инфо сообщал, что самыми уязвимыми группами населения, склонными к заболеванию туберкулезом относятся военнослужащие, мигранты, диабетики, а также люди, страдающие от хронических заболеваний легких. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» сообщила заслуженный врач России Ольга Шарапова.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

JAMA Oncology: польза малых доз аспирина для профилактики рака неочевидна

Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…

3 дня назад

WUSTL: разработана иммунотерапия для очистки артерий от холестериновых бляшек

Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…

3 дня назад

Университет Делавэра: найдена цепочка нейронов, оценивающая потребность в еде

Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…

3 дня назад

В РФ найден эффективный способ вернуть обоняние переболевшим ковидом

Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…

4 дня назад

Создан новый тест для выявления вызывающей гастрит бактерии Helicobacter pylori

Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…

4 дня назад

В ОмГТУ разработали искусственную «кожу» из чайного гриба для заживления ран

Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…

4 дня назад