Наука

Тюменский врач Анисифорова озвучила ключевые способы повысить иммунитет без медикаментов

Частые простудные заболевания с наступлением холодов  у взрослых и детей связаны с неправильным образом жизни, считает врач Евгения Анисифорова. По ее словам, повысить иммунитет можно, причем, не принимая никаких таблеток. Об этом сообщает издание sm.news.

Анисифорова объясняет, что чем активнее человек, тем выше его иммунитет. Поэтому самым важным фактором в повышении иммунитета являются регулярные физические нагрузки и правильное питание. Что касается таблеток, то, например, иммуномодуляторы, по словам врача, нельзя применять без согласования с врачом, а БАДы так и вовсе не работают.

По мнению врача, только при повышенной активности, правильном питании и полноценном отдыхе состояние здоровья улучшается.

Ранее Медздрав.Инфо сообщал, что самыми уязвимыми группами населения, склонными к заболеванию туберкулезом относятся военнослужащие, мигранты, диабетики, а также люди, страдающие от хронических заболеваний легких. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» сообщила заслуженный врач России Ольга Шарапова.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Аргон снижает когнитивные нарушения у младенцев от пьющих беременных

У аргона есть свойство корректировать некоторые нарушения работы нервной системы новорожденных, чьи матери серьезно увлекались…

13 часов назад

NWU: экспериментальный препарат NU-9 предупредил развитие Альцгеймера у мышей

Американские молекулярные биологи выяснили, что препарат NU-9, созданный непосредственно для борьбы с так называемым боковым…

13 часов назад

Жить до 200 лет — реально: российские учёные провели дискуссию о геропротекторах в Госдуме

В Госдуме во фракции партии «Новые люди» состоялся круглый стол на тему «Этические аспекты радикального продления жизни:…

16 часов назад

MIT: создана РНК-терапия, омолаживающая иммунную систему

Американские и немецкие молекулярные биологи разработали РНК-терапию, которая способна проникать в печень и омолаживать Т-клетки…

1 день назад

В ВОЗ заявили о быстром распространении штамма гонконгского гриппа

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечают довольно быстрое распространение вируса гриппа A(H3N2), более известного как…

1 день назад

Антиоксидант из водорослей защищает сердце от побочных явлений химиотерапии

Российские ученые обнаружили, что астаксантин, природный антиоксидант глубокого красного цвета, получаемый из водорослей, лосося и…

1 день назад