Наука

Тюменский врач Анисифорова озвучила ключевые способы повысить иммунитет без медикаментов

Частые простудные заболевания с наступлением холодов  у взрослых и детей связаны с неправильным образом жизни, считает врач Евгения Анисифорова. По ее словам, повысить иммунитет можно, причем, не принимая никаких таблеток. Об этом сообщает издание sm.news.

Анисифорова объясняет, что чем активнее человек, тем выше его иммунитет. Поэтому самым важным фактором в повышении иммунитета являются регулярные физические нагрузки и правильное питание. Что касается таблеток, то, например, иммуномодуляторы, по словам врача, нельзя применять без согласования с врачом, а БАДы так и вовсе не работают.

По мнению врача, только при повышенной активности, правильном питании и полноценном отдыхе состояние здоровья улучшается.

Ранее Медздрав.Инфо сообщал, что самыми уязвимыми группами населения, склонными к заболеванию туберкулезом относятся военнослужащие, мигранты, диабетики, а также люди, страдающие от хронических заболеваний легких. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» сообщила заслуженный врач России Ольга Шарапова.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

2 дня назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

2 дня назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

2 дня назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

2 дня назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

2 дня назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

3 дня назад