Стоматолог Куров назвал молоко из орехов и бобов полезным для здоровья зубов

Молоко из бобов и орехов несет пользу для зубов, такое мнение высказал стоматолог Олег Куров в беседе с «Лентой.ру». специалист рассказал и о других способах сохранить здоровье зубов надолго.

Куров рассказал, что растительное молоко из орехов, зерновых, бобовых, семечек содержит множество полезных веществ. Так, по мнению эксперта, соевое молоко содержит калий и магний, кальций, белки и жирные кислоты, уменьшает уровень холестерина в крови, улучшает кровообращение.

Стоматолог назвал и другие продукты для укрепления зубов. Травяной и зеленый чай тоже оказывают отличный эффект, в отличие от кофе, которое окрашивает эмаль. Также полезно употреблять столовую минеральную воду, она благотворно влияет на организм в целом и зубы в частности благодаря содержащимся в ней веществам.

Ранее Медздрав. Инфо сообщал, что исследователи из Соединенных Штатов и Великобритании обнаружили факторы, которые влияют на ощущение бодрости в течение дня.

Факторы, которые влияют на ощущение бодрости в течение дня в настоящее время изучены недостаточно. Новое исследование специалистов из Калифорнийского университета в Беркли и Королевского колледжа Лондона посвящено именно этой теме. Результаты исследования были  представлены в журнале Nature Communications.