Психотерапевт Толоконин: Стресс может спровоцировать аутоиммунные заболевания

Люди, которые все время пребывают в состоянии стресса, имеют более изношенный организм по сравнению с теми, кто вовремя обращает внимание на проблемы и проходит все необходимые обследования. Об этом в беседе с Лайфом сообщил психиатр, сексолог и психотерапевт Артём Толоконин.

По его словам от стресса в первую очередь нарушается гормональный баланс. Такие гормоны, как кортизол и дегидроэпиандростерон-сульфат повышаются если регулярно испытывать сильный стресс. У женщин это проявляется в избыточном весе, тревожности, бессоннице, сбоях цикла. Кроме того может начаться сильная тяга к еде из-за желания «заесть» негативные эмоции, пояснил врач.

«Стресс провоцирует заболевания воспалительного характера. Гормон кортизол при повышенных значениях в результате стресса не способен эффективно справляться со своей задачей, отсюда возникают различные заболевания. Возможно, вы замечали, что во время стресса процесс выздоровления затягивается, заболевание возвращается вновь или усугубляет уже имеющиеся болезни (сахарный диабет, стенокардию и другие)», — сказал Толоконин.

Психиатр рассказал, что у людей, регулярно находящихся в состоянии стресса обостряются аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, волчанка, диабет 1-го типа), при них организм фактически борется сам с собой.

Также стресс негативно влияет на работу ЖКТ, провоцируя синдром раздражённого кишечника. В этом случае явных патологий нет, но есть неприятные симптомы.

Ранее Медздрав.Инфо сообщал, что по словам ведущего эксперта центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаила Лебедева, есть продукты, которые оказывают положительный эффект на самочувствие, а также на мозг и память. Его слова передает издание «Тюменская область сегодня».