Наука

Ежедневное употребление бананов может нанести вред организму

Банан очень полезный фрукт, но тем не менее его нельзя есть каждый день. Об этом сообщает «ИноСми».

Если превысить норму потребления банана, можно почувствовать переутомление и чувством голода, несмотря на то, что этот фрукт достаточно калорийный и сытный. В бананах много клетчатки, полезной для организма, но ее можно найти и в других овощах и фруктах, разнообразив свой рацион. Полностью отказываться от этого вида фруктов не стоит, он несет большую пользу организму. В бананах есть витамины C, B6, A, E и K, кальций, фосфор, магний, калий и натрий.

Ранее стало известно, что молоко из бобов и орехов несет пользу для зубов, такое мнение высказал стоматолог Олег Куров в беседе с «Лентой.ру». специалист рассказал и о других способах сохранить здоровье зубов надолго.

Медздрав.Инфо сообщал, что по словам ведущего эксперта центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаила Лебедева, есть продукты, которые оказывают положительный эффект на самочувствие, а также на мозг и память. Его слова передает издание «Тюменская область сегодня».

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Вакцина, защищающая от заражения туберкулезом, проходит третий этап испытаний

Вакцина против туберкулёза, разработанная специалистами Центра им. Н. Ф. Гамалеи, в настоящее время проходит третью…

11 часов назад

Эксперт Евгеньева поведала о влиянии генетики на продолжительность жизни

Наследственность может оказывать влияние на скорость старения организма и потенциальную продолжительность жизни, однако одни только…

12 часов назад

В ДРК врачи сталкиваются с трудностями в борьбе со вспышкой Эболы

Жители провинции Итури на востоке Демократической Республики Конго (ДРК), где в настоящее время фиксируется вспышка…

14 часов назад

Врач Сайно объяснила влияние алкоголя на набор веса

Алкогольные напитки могут способствовать увеличению массы тела из-за высокой энергетической ценности и задержки жидкости в…

1 день назад

Катаракту назвали самым распространенным глазным заболеванием

Катаракта занимает первое место по распространённости среди офтальмологических заболеваний и диагностируется примерно у четверти пациентов…

1 день назад

NYT: американец Эндрюс сумел прожить со свиной почкой девять месяцев

Американец Тим Эндрюс стал первым человеком в мире, которому после девяти месяцев работы генетически модифицированной…

2 дня назад