Ниже перечислены типичные симптомы панической атаки: сильная тревога и страх, возникающие без видимой причины. Приступ часто возникает внезапно, достигает пика в течение нескольких минут и может длиться от нескольких минут до нескольких часов.
По словам эксперта, лечение обычно включает в себя обучение навыкам психической саморегуляции, например, дыхательным практикам. Врач часто назначает пациенту лекарства, которые подбираются индивидуально. Чем раньше пациент обратится за медицинской помощью, тем больше у него шансов на выздоровление.
Ранее «МедЗдравИнфо» сообщал, что Специалист по питанию рассказал, к чему приведет отказ от кофе на месяц. По словам эксперта, многие люди, отказавшиеся от кофе, заметили снижение раздражительности и улучшение качества сна; кроме того, эти люди сообщили, что у них лучше пахнет изо рта.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…