Питание

Названы полезные свойства кешью

Орехи кешью богаты питательными веществами и положительно влияют на здоровье человека; по мнению специалистов регионального управления Роспотребнадзора (Роспотребнадзор), они поставляются из Бразилии, Нигерии, Индии или Вьетнама. Орехи кешью получили свое название от греческого слова kardia, что означает сердце. В них много калия, магния, цинка и селена, а также витаминов группы В и жирных кислот. Разнообразный состав орехов благотворно влияет на нервную систему и может помочь предотвратить спазмы и судороги.

Плоды кешью полезны для профилактики сердечных заболеваний и снижения риска развития атеросклероза. Они также помогают регулировать уровень сахара в крови, что полезно для людей, страдающих диабетом. Дополнительные преимущества включают улучшение состояния кожи, ногтей и волос. Плоды кешью, растущие на дереве семейства яблоневых, в спелом виде сладкие. Когда его едят сам по себе, он имеет подавляющий и неприятный вкус, напоминающий скипидар из-за высокого содержания кислоты.

Ранее «МедЗдравИнфо» сообщал,что названы четыре популярных метода похудения, которые не работают. Спортивный и фитнес-тренер, нутрициолог Инна Аминова рассказала, какие диеты никогда нет помог сжечь жир и привести свое тело в порядок.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

JAMA Oncology: польза малых доз аспирина для профилактики рака неочевидна

Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…

3 дня назад

WUSTL: разработана иммунотерапия для очистки артерий от холестериновых бляшек

Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…

3 дня назад

Университет Делавэра: найдена цепочка нейронов, оценивающая потребность в еде

Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…

3 дня назад

В РФ найден эффективный способ вернуть обоняние переболевшим ковидом

Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…

4 дня назад

Создан новый тест для выявления вызывающей гастрит бактерии Helicobacter pylori

Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…

4 дня назад

В ОмГТУ разработали искусственную «кожу» из чайного гриба для заживления ран

Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…

4 дня назад