Дарья Русакова, диетолог и кандидат медицинских наук, поделилась своим мнением о том, на какие факторы следует обращать внимание при выборе тушеного мяса. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Хотя свежее мясо предпочтительнее консервированного, последнее можно употреблять в небольших количествах, если оно высокого качества. В хорошем рагу все зависит от его ингредиентов. Оно должно содержать только натуральные консерванты, соль и крахмал. Также следует избегать употребления мясных консервов с видимыми повреждениями или разбухших. акие испорченные продукты могут быть опасны. Ешьте качественные тушеные блюда нечасто — не чаще двух раз в неделю.
Ранее «МедЗдравИнфо» сообщал, что Специалист по питанию рассказал, к чему приведет отказ от кофе на месяц. По словам эксперта, многие люди, отказавшиеся от кофе, заметили снижение раздражительности и улучшение качества сна; кроме того, эти люди сообщили, что у них лучше пахнет изо рта.
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…