Дарья Русакова, диетолог и кандидат медицинских наук, поделилась своим мнением о том, на какие факторы следует обращать внимание при выборе тушеного мяса. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Хотя свежее мясо предпочтительнее консервированного, последнее можно употреблять в небольших количествах, если оно высокого качества. В хорошем рагу все зависит от его ингредиентов. Оно должно содержать только натуральные консерванты, соль и крахмал. Также следует избегать употребления мясных консервов с видимыми повреждениями или разбухших. акие испорченные продукты могут быть опасны. Ешьте качественные тушеные блюда нечасто — не чаще двух раз в неделю.
Ранее «МедЗдравИнфо» сообщал, что Специалист по питанию рассказал, к чему приведет отказ от кофе на месяц. По словам эксперта, многие люди, отказавшиеся от кофе, заметили снижение раздражительности и улучшение качества сна; кроме того, эти люди сообщили, что у них лучше пахнет изо рта.
Губернатор Вологодской области Георгий Филимонов продолжает контролировать соблюдение новых правил продажи алкоголя, введенных в регионе.…
Врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков предупреждает о скрытой опасности некоторых с первого взгляда безобидных продуктов, которые при…
Морской климат издавна славится своими целебными свойствами, особенно благодаря воздуху, насыщенному солью и йодом. Однако,…
В России ведется разработка двух новых персонализированных МРНК-вакцин против рака. Об этом сообщил профессор-онколог Александр…
Американская нейротехнологическая компания Neuralink, основанная Илоном Маском, сообщила о планах провести первую в мире операцию…
Растительное вещество кемпферол, содержащееся в капусте и ягодах, обладает потенциалом для борьбы с деменцией и…