Диетолог назвала самые опасные фрукты для диабетиков

Наталья Круглова, диетолог, объяснила, какие фрукты могут быть опасны для людей с диабетом. Людям с диабетом 2 типа следует есть фрукты, которые содержат меньше фруктозы и сахарозы (простых сахаров) и больше пищевых волокон, замедляющих усвоение простых углеводов. К ним относятся бананы, хурма, виноград и дыни.

«Совсем исключать эти продукты из рациона не нужно, но стоит контролировать их количество, чтобы не превышать 150 граммов в день», — добавила Круглова.

Ранее «МедЗдравИнфо» сообщал, что Новосибирские ученые доказали, что хронический социальный стресс ускоряет развитие рака. Однако, ученые пока не установили, что происходит на уровне транскрипции генов. Они сосредоточили свое внимание на гипоталамусе.